Czego można się spodziewać po rozpoczęciu fizjoterapii

Jeśli uważasz, że fizjoterapia służy tylko do wypadków i urazów , możesz przegapić. Prawda jest taka, że ​​może pomóc w każdej chorobie, która utrudnia poruszanie się.

Fizjoterapeuci to licencjonowani profesjonaliści, tacy jak , którzy pracują z dziećmi i dorosłymi na każdym etapie życia, od niemowlęctwa do starości. Może to obejmować pacjentów, którzy wymagają leczenia określonych dolegliwości, sportowców i każdego, kto stara się zachować zdrowie i sprawność fizyczną.

Proces rozpoczynania fizjoterapii może być również łatwiejszy niż myślisz. Chociaż początkowo może wystąpić pewien dyskomfort, celem fizjoterapii jest zmniejszenie bólu i bólu, a wiele problemów można rozwiązać za pomocą zaledwie kilku wizyt.

Sprawdź, czy fizjoterapia może ci pomóc. Dowiedz się więcej o jego zaletach i jak zacząć.

Korzyści z fizjoterapii:

Wylecz naturalnie. W niektórych przypadkach fizjoterapia może zapobiec potrzebie operacji i leków na receptę ze szkodliwymi skutkami ubocznymi. Nawet jeśli potrzebujesz operacji, prawdopodobnie skróci to czas rekonwalescencji.
Zarządzaj chorobami przewlekłymi. Ponad 40% Amerykanów ma co najmniej jedną przewlekłą chorobę. Twój lekarz może zasugerować fizjoterapię w ramach leczenia cukrzycy, raka, otyłości, bólów głowy lub innych problemów.
Pozostań niezależny. Problemy z poruszaniem się są jedną z najczęstszych niepełnosprawności wśród seniorów. Fizjoterapia może pomóc spowolnić efekty starzenia, w tym utratę mięśni i sztywność stawów, dzięki czemu możesz swobodniej chodzić i zginać.
Uprawiać sporty, opisano to dokładnie na stronie https://fizjoarena.pl/. Większość kontuzji sportowych jest wynikiem przeciążenia lub urazu mięśni i stawów. Ukierunkowane ćwiczenia mogą być stosowane zarówno do rehabilitacji, jak i profilaktyki poprzez rozwiązywanie podstawowych słabości i niestabilności.
Zarabiać na życie. Wypadki w miejscu pracy mogą się zdarzyć wszędzie. Jeśli poślizgniesz się i upadniesz w pracy, fizjoterapia może pomóc ci utrzymać karierę i wypłatę.
Bądź proaktywny. Kolejną ważną zaletą pracy z fizjoterapeutą jest możliwość odgrywania aktywnej roli w dbaniu o swoje samopoczucie. Uczysz się strategii, które pasują do Twojego stylu życia i umiejętności.

Twój fizjoterapeuta oferuje szereg innych zabiegów , które również mają na celu ułatwienie codziennych czynności.

Praca z fizjoterapeutą:

Poznaj specjalności. Podobnie jak lekarze, niektórzy terapeuci skupiają się na określonych układach ciała lub typach pacjentów. Można znaleźć praktyki dedykowane dzieciom lub seniorom, rehabilitacji kardiologicznej czy ortopedii.
Określ swoje cele. Twoja pierwsza wizyta będzie oceną w celu opracowania indywidualnego planu leczenia w oparciu o to, co chcesz osiągnąć. Pamiętaj, że może się to zmienić z biegiem czasu.

Rozważ dodatkowe terapie. Może się okazać, że Twój fizjoterapeuta oferuje wiele innych zabiegów, które również mają na celu ułatwienie codziennych czynności. Zapytaj o ultradźwięki, stymulację elektryczną i terapię wodną.
Dowiedz się o swoim ciele. Fizjoterapia obejmuje zarówno edukację, jak i ćwiczenia. Poznasz podstawowe informacje o anatomii, kinezjologii i postawie, które pomogą Ci zadbać o siebie.

Podejmować właściwe kroki. Twoja praca jest kontynuowana po sesjach. Otrzymasz przydzielone ćwiczenia do wykonania w domu, które będą niezbędne dla twoich postępów.

Sprawdź swoje ubezpieczenie. Fizjoterapia jest zwykle objęta ubezpieczeniem, o ile jest to konieczne z medycznego punktu widzenia. Jednak prawdopodobnie będzie limit liczby wizyt i być może będziesz musiał zapłacić z własnej kieszeni za dodatkowe usługi, takie jak zajęcia fitness.
Fizjoterapia może pomóc Ci chronić Twoją mobilność i prowadzić aktywne życie. Jeśli doznałeś urazu lub masz jakiekolwiek problemy, które sprawiają, że codzienny ruch jest niewygodny, zapytaj lekarza, czy fizjoterapia może być dla Ciebie opcją.